YOGA

 
 

YOGA
Μοdel Dance | Σχολή Χορού Πεντέλη Αττικής


Η Γιόγκα (Yoga) είναι ένα ολιστικό σύστημα προσέγγισης της ανθρώπινης ύπαρξης και ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής. Περιλαμβάνει ένα μεγάλο αριθμό από ασκήσεις και τεχνικές. Έχει σαν αποτέλεσμα την εξισορρόπηση και την εναρμόνιση του σώματος, του μυαλού, του συναισθήματος και της ψυχής.

ΕΓΓΡΑΦΗ