PILATES
Μοdel Dance | Σχολή Χορού Πεντέλη Αττικής


Μία μέθοδος εκγύμνασης που ως σκοπό έχει να επεκτείνει και να δυναμώσει το σώμα σε συνδυασμό με την εξισορρόπηση και την ευθυγράμμιση του. Βοηθάει στην στήριξη του σώματος, δυναμώνει ολόκληρο το μυϊκό συστημα, χαρίζει γράμμωση και ελαστικότητα των μυών χωρίς όγκο, αυξάνει την αντοχή και δίνει ρευστότητα στην κίνηση.

Δύναμη, ευλυγισία, ευεξία και μια νέα ευκαιρία για το σώμα σας - δοκιμάστε το pilates!

ΕΓΓΡΑΦΗ